DE VERBODEN WIT-MEEL VOEDSEL PRODUKTEN

 In het Engels: WIT: Whatever it takes.

Ik ben vast nog niet klaar. Maar hier is het eerste overzicht, nog niet alfabetisch. Kijk op de verpakking of de 'alternatieven' niet toch een snufje wit meel bevatten, zoals een schepje suiker in de gekste recepten. Het remt onze spirituele groei en weerhoudt ons van over de drempel gaan, samen met witte suiker, wit zout, witte rijst.
Dus bereid bij voorkeur alle voedsel zelf. Want ook een klein beetje, zegt de shaman, is funest voor ons.

-         Moussaka

-      pasta

-      bami

-         Lasagne

-         Paneermeel,dus gepaneerde producten. Meestal moet er eerst door bloem gehaald worden, dus dubbelop: gebakken vis van de kraam, schnitzels etc.

-         broodmix

-         pannekoekmix

-         soufflé

-         clafoutis

-         taart

-         gebak

-         tortilla

-         pizza

-         bladerdeeg

-         wit brood

-         witte bolletjes

-         poffertjes

-         croissants

-         oliebollen

-         zoutjes

-         koekjes

-         kroketten, al of niet vegetarisch, in de oven bakken

-         bitterballen

-         bamiballen etc.
-      niet alleen alles met een saus, maar ook met een jasje, bijv. kaassoufflé's / loempia's.